تماس با ما   |  پیوندها   |  درباره ما   |  RSS   |  جستجوی پیشرفته  
  صفحه اول     ارسال خبر به اندیشه ها     خبرنامه پیامکی  
سه شنبه، 25 تیر 1398 - 10:08   
  تازه ترین اخبار:  
سایت خبری تحلیلی اندیشه ها
 
   جنبش تشکیل حزب یا عضویت در احزاب  
  پذیرش جایگاه احزاب به میزان توسعه یافتگی جامعه مربوط می‌شود
  تجربیات موفق حکومتداری با ساختار نظام حزبی
  منتجب نیا : اگر نظام حزبی نباشد نظام مردم سالاری دیگر معنا ندارد
  شجاعانه نظام حزبی و تناسبی را بر مدیریت کشور حاکم کنید
  کارکردهای احزاب
 
   آخرین مطالب  
  بررسی روند توسعه سیاسی دولت در کره جنوبی
۵ گزینه جدید حقوقدان شورای نگهبان را بهتر بشناسیم
  آیا مجلس در انتخاب یا استیضاح اعضای حقوقدان شورای نگهبان نقش فعال ایفا می کند

  سوابق و عملکرد آیت ا... اعرافی عضو جدید شورای نگهبان
  صنعت روغن و دانه های روغن نباتی ترکیه
  پذیرش جایگاه احزاب به میزان توسعه یافتگی جامعه مربوط می‌شود
  یک نماینده به نقل از وزیر بهداشت: در نظام پزشکی فساد ۵۰ هزار میلیارد تومانی وجود دارد / نمی‌دانیم یک میلیارد دلار ارز تجهیزات پزشکی کجا و چطور هزینه شده
  توسعه سیاسی با احزاب توسعه نیافته !
  قدرت موشکی کم نظیر حزب الله لبنان
  تجربیات موفق حکومتداری با ساختار نظام حزبی
  حسین علایی در گفت‌وگو با شفقنا: آمریکا به دنبال افزایش تنش با ایران است/ استراتژی نمدمالی علیه جمهوری اسلامی/ حاکمیت باید موانع تولید را بردارد تا ایران جهش اقتصادی کند
  بزرگترین مزرعه خورشیدی جهان در این کشور قرار دارد+ تصاویر
  آیا طبق اصل یکصدو هفتم قانون اساسی فقط تخصص خاصی می توانند وارد مجلس خبرگان شوند؟
  امکان پیشی گرفتن از نظام حزبی فرانسه
  منتجب نیا : اگر نظام حزبی نباشد نظام مردم سالاری دیگر معنا ندارد
  پورمحمدی: دولت در دوره‌ای با صدا و سیما خوب است و بودجه مازاد می دهد اما گلایه ها همیشه بوده
  شجاعانه نظام حزبی و تناسبی را بر مدیریت کشور حاکم کنید
  حکیمی پور: صاحبان ثروت‌های بادآورده، رای نمایندگان را پیش‌خرید می‌کنند
  همه موشک‌های ایران؛ از مافوق صوت‌ها تا موشک‌های قاره‌پیما
  پنج نکته ای که باید درباره «اس 300» های روسی بدانید + فیلم
  17 موشک و پنج سامانه پدافند هوایی ایران چه توانی دارند؟
ادامه آخرین مطالب
- اندازه متن: + -  کد خبر: 89157صفحه نخست » آخرین اخباریکشنبه، 13 آبان 1397 - 17:30
همه چیز درباره افسردگی/ اگر این نشانه‌ها را دارید، افسرده‌اید!
سایت خبری تحلیلی اندیشه ها: افسردگی برای همه انسان‌ها به صورت یکسان رخ نمی‌دهد و شکل‌ها و علائم مختلفی دارد، اما هم با دارو هم با مشاوره قابل درمان است.
  
سایت خبری تحلیلی اندیشه ها:

 

همه چیز درباره افسردگی/ اگر این نشانه‌ها را دارید، افسرده‌اید!

 

به گزارش خبرآنلاین، برای همه ما پیش آمده که زمانی احساس ناراحتی کنیم. اما اگر ناراحتی با احساس پوچی و مشکلات تمرکز، تغذیه و خواب به مدت دوهفته یا بیشتر همراه شود، احتمال بروز افسردگی بیشتر خواهد بود.

این بیماری برای همه انسان‌ها به صورت یکسان رخ نمی‌دهد و شکل‌ها و علائم مختلفی دارد، اما هم با دارو هم با مشاوره قابل درمان است.

اختلال افسردگی عمده:

با نام دیگری افسردگی کلینیکی، رایج‌ترین نوع افسردگی است و حدود 16میلیون نفر بزرگسال حداقل یک فصل از آن را تجربه کرده‌اند. پزشکان برای تشخیص این نوع از بیماری، به پنج علامت که بر احساس، افکار و رفتار شخص تأثیر می‌گذارد توجه می‌کنند.

ناراحتی و غمگین بودن

بی‌خوابی

از دست دادن علاقه به انجام فعالیت

مشکل تصمیم‌گیری

احساس خواب‌آلودگی

عدم تمرکز

فکر یا اقدام به خودکشی

اختلال افسردگی مداوم:

اگر حداقل دو سال است که احساس افسردگی یا ناامیدی می‌کنید، ممکن است به افسردگی مدام مبتلا شده باشید که با نام اختلال دیستیفیک نیز شناخته شده است. زنان بیشتر از مردان به این اختلال دچار می‌شوند. کودکان و نوجوانان نیز به این مدل از افسردگی دچار می‌شوند اما بیشتر از آن که حالت‌ غمگین بودن داشته باشند، تندخو و بداخلاق می‌شوند. برای سنین پایین، اگر علائم تا یک سال ادامه پیدا کنند، باید برای درمان اقدام کنید.

اختلال دوقطبی:

دگرگونی ناگهانی و نوسان احساسات بین خوش‌خلقی و افسردگی، نه تنها بر حس درونی، که بر رفتار و قضاوت‌هایتان نیز اثر می‌گذارد. در پی این اختلالات، مشکلات متعددی در کار، زندگی روزانه و روابط مهم انسان به وجود خواهد آمد. فکر کردن یا اقدام به خودکشی نیز در این نوع از افسردگی به صورت مکرر دیده می‌شود.

افسردگی فصلی:

روزهای غم‌انگیز پاییز و زمستان، بر خلق و خوی افرادی که دچار اختلال فصلی می‌شوند اثر می‌گذارد.

افسردگی روانی:

این نوع از بیماری، شدید بوده و دارای علائمی مانند توهم و خیال است. فرد مبتلا به افسردگی روانی قادر به استراحت کردن یا آرام ماندن نیستند و برای درمان باید به روانپزشک مراجعه کنند.

افسردگی پس از زایمان:

بیشتر مادران پس از زایمان، احساس غم‌زدگی می‌کنند اما اگر این حالت چند هفته طول بکشد و علائم آن کاهش نیابد، با افسردگی پس از زایمان روبرو خواهید بود.

اختلال افسردگی پیش از قاعدگی:

احساس درد و دمدمی مزاج بودن در بسیاری از خانم‌ها قبل از شروع دوره‌ی عادت ماهانه (PMS) طبیعی است. اما اگر علائم شدت پیدا کرده و بر مسائل کاری یا روابط مهمتان اثر می‌گذارد، در این صورت شما مبتلا به اختلال افسردگی پیش از قاعدگی (PMDD) هستید. می‌توانید به پزشک مراجعه کنید و با تغییراتی در سبک زندگی، ورزش کردن و بهبود رژیم غذایی، این اختلال را درمان کنید.

اختلال سازگاری:

در زندگی هرکسی، مسائل غیرقابل پیش‌بینی موجب استرس می‌شوند. با این حال اگر عبور از این مسائل برایتان سخت است ممکن است مبتلا به اختلال سازگاری باشید که باعث افسردگی یا استرس و یا هر دو می‌شود. این اختلال اغلب از استرس‌های 3 ماهه شروع و تا 6 ماه ادامه می‌یابد. درمان گفتاری یا اتاق گفت و گو برای درمان اختلال سازگاری مناسب است.

افسردگی نامعمول:

بیشتر شکل‌های افسردگی باعث می‌شوند که احساس غم یا خالی بودن کنید. اما اگر تغییر احساس را به صورت ناگهانی پس از شنیدن خبری خوب یا اتفاقی مثبت، تجربه می‌کنید، ممکن است مبتلا به افسردگی نامعمول شده باشید. علائم این نوع بیماری اندکی متفاوت است:

اشتهای زیاد

خواب بیش‌تر از 10 ساعت در روز

زودرنجی و عیب‌جویی بیش از حد

احساس سنگینی شدید در دست و پا بدون فعالیتی که باعث خستگی شده باشد.

افسردگی مقاوم نسبت به درمان:

برای اغلب افراد، روش‌های درمان افسردگی جوابگوست اما برای برخی دیگر نه. پزشکان به دنبال دلیلی برای این مسأله هستند. بهترین راه، ادامه دادن روند درمان و مراجعه‌ی مرتب است.

درصورتی که علائم هر یک از انواع افسردگی را کم و بیش دارید، حتی اگر به تعداد یا شدت بیان شده در این مطلب نباشد، بهترین کار مراجعه به یک روانشناس بالینی برای تشخیص و یا مراجعه‌ی مستقیم به یک روانپزشک است. افسردگی را جدی بگیرید.

   
  

اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
 
  کد امنیتی:
 
 
پربحث ترین
 
 
   پایگاه های دیگر  
 
 
::  صفحه اصلی ::  تماس با ما:09125391656 ::  پیوندها ::  نسخه موبایل:09124030118 ::  RSS ::  نسخه تلکس
© اندیشه ها1389
طراحی و اجرا: خبرافزار